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Protocolo 17.151.048 – 2021.
26 de junho de 2021, as 10:30:57
Análise da web de classe empresarial.
Apresentada na plataforma de nível internacional do Google.
O que é Felicidade e Como ser Feliz | Geronimo Theml
A gente vive procurando o que é felicidade, mas se esquece que ela pode ter definições múltiplas. Pensando nisso, criei essa série super especial, onde compartilho tudo o que eu penso sobre o real significado de FELICIDADE!
As Lições de Tal Bem-Shahar | Veja São Paulo
Do Estresse para a Felicidade por Tal bem-Shahar | Plenae
Tal Ben-Shahar é especialista em Psicologia Positiva. Autor de vários best-sellers, é conhecido como o criador do curso mais popular da história de Harvard. Intitulado "Psicologia da Liderança", o programa visava ajudar os estudantes da graduação na busca pela realização pessoal. Palestra gravada em Sintra, Portugal, em abril de 2017.
TED | The Habits of Happiness
O que é felicidade e como todos nós podemos obtê-la? O bioquímico que se tornou monge budista Matthieu Ricard diz que podemos treinar nossas mentes em hábitos de bem-estar, para gerar uma verdadeira sensação de serenidade e realização.
TED | What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness
O que nos mantém felizes e saudáveis ao longo da vida? Se você pensa que é fama e dinheiro, você não está sozinho - mas, de acordo com o psiquiatra Robert Waldinger, você está enganado. Como diretor de um estudo de 75 anos sobre desenvolvimento de adultos, Waldinger tem acesso sem precedentes a dados sobre a verdadeira felicidade e satisfação. Nesta palestra, ele compartilha três importantes lições aprendidas com o estudo, bem como alguma sabedoria prática e antiquada sobre como construir uma vida longa e gratificante.
Shed the Monster Vídeo descontraído que mostra a importância do exercício físico para o bem-estar.
INDICAÇÃO DE FILMES
Filmes para contemplar a felicidade:
A seguir, listamos alguns filmes com o propósito de trazer leveza para a experiência de assisti-los, tanto ao lado da família, quanto para contemplá-los sozinho(a).
Yesterday:Depois de um acidente, um jovem compositor desperta numa realidade paralela onde somente ele se lembra (ou tem o conhecimento) dos Beatles e todas suas canções. Com isso ele testa o preço da fama ao tomar crédito pelas músicas ao tocá-las em seus shows.
Pequena Miss Sunshine: Quando a filha caçula de uma família desajeitada é convidada para participar de um concurso de beleza para meninas pré-adolescentes, todos deixam suas diferenças de lado e se unem para atravessar o país em três dias numa Kombi amarela enferrujada.
Pequena Grande Vida: Uma nova oportunidade de vida é possível quando as pessoas descobrem um método de reduzir o próprio tamanho para uma versão minúscula, a fim de terem menos gastos vivendo em pequenas comunidades que se espalham pelo mundo. Todo esse processo faz um homem redescobrir a significado que buscava para sua vida.
O Fabuloso Destino de Amélie Poulain: Ao encontrar sentido na vida em ajudar (de forma criativa) as pessoas que a rodeiam através de pequenos gestos, uma jovem inocente e cheia de manias se depara com a dificuldade de correr atrás da versão perfeita do seu próprio mundo particular.
Monty Python e o Sentido da Vida: O terceiro longa-metragem do grupo de humor Monty Python apresenta uma série de esquetes sobre os estágios da vida, do milagre do nascimento até a morte. A ironia, a crítica social e o bom humor, é claro, marcam presença em cada segmento do filme.
Forrest Gump: Por de trás da visão peculiar de um jovem, presenciamos histórias reais dos Estados Unidos em versões criadas pela sua mente característica. Apesar das cenas cômicas apresentadas, o filme emociona ao abrir espaço para uma reflexão sobre a vida e a humanidade.
Divertida Mente: Essa animação nos apresenta de forma engenhosa as emoções dentro da mente de uma adolescente, que tem que lidar com as mudanças recorrentes da vida. A líder das emoções é a Alegria, que faz de tudo para que a garota esteja sempre feliz, mas acaba entendendo melhor o papel de cada uma das emoções, incluindo a Tristeza.
A Fantástica Fábrica de Chocolate: O excêntrico dono da maior fábrica de doces do planeta decide realizar um concurso mundial para escolher um herdeiro para seu império. Cinco crianças de sorte encontram um convite dourado e com isso ganham uma visita guiada pela lendária fábrica de chocolates. Apesar de muitos preferirem o primeiro filme, o remake de Tim Burton explora a estética fantasiosa que a história do autor Roald Dahl merece.
Atypical: Como bônus, indicamos essa série que nos apresenta um jovem autista que está em busca de sua própria independência. Nesta jornada, repleta de desafios, ele e sua família aprendem a lidar com as dificuldades da vida e descobrem que o significado de "ser um pessoa normal" não é tão óbvio assim.
Filmes para refletir sobre a felicidade:
Não que os filmes para contemplar a felicidade carecem de densidade para refletirmos sobre a vida, e nem que as produções a seguir não possam ser encaradas como puro entretenimento, mas apesar das histórias listadas aqui não nos trazerem primeiramente o sentimento de felicidade, ao assisti-las, certamente ficarão rondando a nossa mente ao nos fazerem questionar pontos específicos da nossa jornada.
Na Natureza Selvagem: Depois de cumprir os deveres impostos pela vida regrada que a educação dos pais o deram, um jovem decide explorar sua liberdade viajando pelo país e vivendo experiências transformadoras que ao fim, trazem a mensagem mais importante de sua vida.
Comer Rezar Amar: Certo dia, uma mulher que acaba de passar por problemas no relacionamento, decide largar tudo e viver novas experiências em lugares diferentes por um ano inteiro. Em três diferentes países, ela se reencontrará e uma grande viagem de autoconhecimento.
Capitão Fantástico: Os pais de seis filhos decidem cria-los de uma forma não convencional, com o propósito da autossuficiência. Mas um triste acontecimento leva a família a deixar o isolamento e reencontrar parentes distantes, trazendo à tona velhos conflitos.
Brilho Eterno de uma Mente sem Lembranças: Com o fim do relacionamento, ela se submete a um experimento para tirar seu ex-parceiro de todas as suas memórias. Apesar dele ainda nutrir a paixão pela ex-parceira, também acaba cedendo ao experimento de apagá-la da mente, mas após revisitar as memórias construídas ao lado dela, ele se arrepende e inicia uma corrida contra a própria mente.
À Procura da Felicidade: Um homem de família enfrenta sérios problemas financeiros e apesar de todas as tentativas em manter a família unida, passa a cuidar sozinho de seu filho de apenas 5 anos. Entre várias dificuldades, a esperança de prover uma vida melhor para a criança traz a superação e a persistência como a maior força da mensagem encontrada nessa história.
BoJack Horseman: Como bônus desta lista, indicamos uma animação que certamente será questionada no propósito de estar aqui, por nos apresentar um personagem decadente que disfarça sua baixa autoestima com uísque e relações fracassadas. Mas por trás dessa estrutura densa, há muito o que tirar daquilo que realmente importa nas nossas vidas para a plenitude da felicidade.
“ Noções básicas de Sistemática Filogenética: o
desenvolvimento das técnicas modernas de reconstrução filogenética, sua
utilização para classificação e os principais fundamentos teóricos e
metodológicos para sua prática”
A analise do conteúdo apresenta nos leva a resumir que:
1 – Os fundamentos da sistemática filogenética tem por objetivo(O objetivo principal da Escola da Sistemática Filogenética é) reconstruir hipóteses acerca dos padrões
de relação de parentesco entre táxons, inferindo relações de
ancestral-descendente e entre grupos-irmãos e buscando compreender as origens
da Biodiversidade.
A sistemática filogenética tem
por objetivos(A sistemática
filogenética permite) recriar
a história evolutiva dos organismos através de hipóteses baseadas em
ancestralidade compartilhada.
Isto é, os organismos são posicionados em partes de árvores filogenéticas
(cladogramas) com base em seu parentesco
A reconstrução
filogenética consiste
em ponderar os caracteres, segundo vários critérios, reconhecendo grupos que
compartilham caracteres de maior peso. A concatenação desses grupos numa filogenia se
faria através de uma avaliação subjetiva da evolução dos caracteres
selecionados.
A reconstrução
filogenética, OU SEJA, O seu
procedimento consiste
em ponderar os caracteres, segundo vários critérios, reconhecendo grupos que
compartilham caracteres de maior peso. A concatenação desses grupos numa filogenia se
faria através de uma avaliação subjetiva da evolução dos caracteres
selecionados.
Trata-se uma
palestra/orientação/formação apresentada como atividade impositiva para fins de
nota acadêmica na disciplinaBiossegurança e Primeiros Socorros.
A docente orientadora requesta que “Após assistir o vídeo, comente a
respeito do tema abordado,destaque o(s) ponto(s) relevante(s) conforme sua
análise”.
Visto o filme/palestra passo a expor
minha reflexões focadas no objetivo.
Entendemos como LER e DORT, as
doenças que mais acometem os trabalhadores, aponta estudo. As Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e os
Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) são as doenças que mais afetam os
trabalhadores brasileiros. A constatação é do estudo Saúde Brasil 2018, do
Ministério da Saúde.
Os sintomas mais comuns da LER DORT - Os
principais sintomas relacionados a LER/DORT são:
·Dor localizada;
·Dor generalizada ou que irradia;
·Desconforto;
·Fadiga ou sensação de peso;
·Formigamento;
·Dormência;
·Redução da força muscular.
·Ddiagnóstico da LER e DOR - O diagnóstico das LER/Dort é basicamente clínico e é feito através de estudo
da vida profissional pregressa, da história da doença e de exame físico
minucioso.
Os DORT mais comuns, são os
distúrbios mais comuns: Os
distúrbios osteomusculares ocupacionais mais frequentes são as tendinites
(particularmente do ombro, cotovelo e punho), as lombalgias
(dores na região lombar) e as mialgias (dores musculares) em diversos
locais do corpo.
Os os tipos de DORT. Alguns dos principais tipos de lesões
por esforços repetitivos são:
·Síndrome do Túnel do Carpo.
·Tendinites dos Extensores dos Dedos.
·Tenossinovite dos Flexores dos Dedos.
·Tenossinovite Estenosante (Dedo em
Gatilho)
·Epicondilite Lateral.
·Doença de Quervain.
Exame QUE detecta a LER - O
diagnóstico é feito por meio de exame
clínico e de imagem. A tomografia
computadorizada, a ressonância magnética e a ultrassonografia podem ser muito
úteis, mas é importante que seja feita uma avaliação multidisciplinar e
determinar as causas para seja feito o tratamento adequado.
Causa da DORT - Possíveis causa:
Trabalhadores que estão em constante contato com computadores, linhas de
montagem e equipamentos pesados têm grande propensão a desenvolver DORT.
Outros profissionais que correm risco semelhante são tenistas, músicos e
pessoas que realizam trabalhos manuais delicados, como as costureiras
Doenças são consideradas LER DORT. Tenossinovite e tendinite: inflamação de tendões.Epicondilite:
inflamação de músculos e tendões do cotovelo.Bursite:
inflamação das bursas (pequenas
bolsas de líquido localizadas em pontos em que os músculos ou tendões encostam
em umo osso).
Prevenir a LER DORT - A
ginástica laboral é uma das ações mais eficazes para prevenir DORT. As aulas, acompanhadas de um profissional da
saúde, ensinam
Todas as doenças,
lesões e síndromes que afetam o sistema músculo esquelético, causadas, mantidas
ou agravadas pelo trabalho (CID-10 G50-59, G90-99, M00-99). Em geral
caracteriza-se pela ocorrência de vários sintomas inespecíficos,
concomitantes ou não, que pode aparecer aos poucos, tais como dor crônica,
parestesia, fadiga muscular, manifestando-se principalmente no pescoço,
coluna vertebral, cintura escapular, membros superiores ou inferiores.
Para o perito se adota os Instrumentos para registro e análise.
O Sistema de Informação de Agravos de Notificação - Sinan é
alimentado, principalmente, pela notificação e investigação de casos de doenças
e agravos que constam da lista nacional de doenças de notificação compulsória
(Portaria de Consolidação nº 4, de 28 de Setembro de 2017, Anexo), mas é facultado
a estados e municípios incluir outros problemas de saúde importantes em sua
região, difilobotríase no município de São Paulo. Sua utilização efetiva
permite a realização do diagnóstico dinâmico da ocorrência de um evento na
população, podendo fornecer subsídios para explicações causais dos agravos de
notificação compulsória, além de vir a indicar riscos aos quais as pessoas
estão sujeitas, contribuindo assim, para a identificação da realidade
epidemiológica de determinada área geográfica. O seu uso sistemático, de forma
descentralizada, contribui para a democratização da informação, permitindo que
todos os profissionais de saúde tenham acesso à informação e as tornem
disponíveis para a comunidade. É, portanto, um instrumento relevante para
auxiliar o planejamento da saúde, definir prioridades de intervenção, além de
permitir que seja avaliado o impacto das intervenções.
O Sinan serve para(O Sistema de Informação
de Agravos de Notificação - Sinan) tem como objetivo coletar, transmitir e
disseminar dados gerados rotineiramente pelo Sistema de Vigilância
Epidemiológica das três esferas de governo, por intermédio de uma rede
informatizada, para apoiar o processo de investigação e dar subsídios à análise
das informações de vigilância epidemiológica das doenças de notificação
compulsória, a priori. É facultado a estados e municípios incluir outros
problemas de saúde importantes em sua região.
Protocolo de
Complexidade Diferenciada: Dor Relacionada ao Trabalho
Os casos de LER/Dort, no Brasil, foram primeiramente
descritos como tenossinovites ocupacionais. Foram apresentados, no XII
Congresso Nacional de Prevenção de Acidentes do Trabalho (1973), casos de
tenossinovites ocupacionais em lavadeiras, limpadoras e engomadeiras,
recomendando-se que fossem observadas pausas de trabalho daqueles que operavam
intensamente com as mãos.
No campo social, sobretudo na década de 80, os
sindicatos dos trabalhadores de processamento de dados travaram uma luta pelo
enquadramento da tenossinovite como doença do trabalho. Nestes últimos anos,
várias outras entidades nosológicas, além da tenossinovite, passaram a ser
consideradas como LER/Dort pelo Ministério da Saúde – conforme atestam as
publicações “Protocolo de Investigação, Diagnóstico, Tratamento e Prevenção”
(BRASIL, 2000) e “Doenças Relacionadas ao Trabalho: Manual de Procedimentos
para os Serviços de Saúde” (BRASIL, 2001a), capítulo XVIII – e pelo Ministério
da Previdência Social – de acordo com o Anexo II do Decreto n.º 3.048/99
(BRASIL, 1999a) e a Instrução Normativa nº 98/03 (BRASIL, 2003).
Em estudo sobre os benefícios por incapacidade
realizado pela Previdência Social, observou-se que as entidades nosológicas
referentes às LER/Dort foram estatisticamente associadas a aproximadamente 200
ramos econômicos (BRASIL, 2009).
Em 28 de abril de 2004, o
Ministério da Saúde publicou a Portaria n.º 777/04 (BRASIL, 2004), que tornou
de notificação compulsória vários agravos à saúde relacionados ao trabalho.
Entre eles, os casos de LER/Dort.
Referência
bibliográfica:
Brasil. Ministério
da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Departamento de Vigilância em
Saúde Ambiental e Saúde do Trabalhador. Dor relacionada ao trabalho :
lesões por esforços repetitivos (LER) : distúrbios osteomusculares relacionados
ao trabalho (Dort) / Ministério da Saúde, Secretaria de Vigilância em
Saúde, Departamento de Vigilância em Saúde Ambiental e Saúde do
Trabalhador. – Brasília : Editora do Ministério da Saúde, 2012. 68 p. :
il. – (Série A. Normas e Manuais Técnicos) (Saúde do Trabalhador ; 10.
Protocolos de Complexidade Diferenciada) ISBN 978-85-334-1728-1
A notificação compulsória imediata deve ser
realizada pelo profissional de saúde ou responsável pelo serviço assistencial
que prestar o primeiro atendimento ao paciente, em até 24 (vinte e quatro)
horas desse atendimento, pelo meio mais rápido disponível.
Salvo Melhor Juízo, essas são as reflexões empós a
observância do contexto apresentado.
INDICAÇÃO DE FILMES
Filmes para contemplar a felicidade:A seguir, listamos alguns filmes com o propósito de trazer leveza para a experiência de assisti-los, tanto ao lado da família, quanto para contemplá-los sozinho(a).Yesterday: Depois de um acidente, um jovem compositor desperta numa realidade paralela onde somente ele se lembra (ou tem o conhecimento) dos Beatles e todas suas canções. Com isso ele testa o preço da fama ao tomar crédito pelas músicas ao tocá-las em seus shows.Pequena Miss Sunshine: Quando a filha caçula de uma família desajeitada é convidada para participar de um concurso de beleza para meninas pré-adolescentes, todos deixam suas diferenças de lado e se unem para atravessar o país em três dias numa Kombi amarela enferrujada.Pequena Grande Vida: Uma nova oportunidade de vida é possível quando as pessoas descobrem um método de reduzir o próprio tamanho para uma versão minúscula, a fim de terem menos gastos vivendo em pequenas comunidades que se espalham pelo mundo. Todo esse processo faz um homem redescobrir a significado que buscava para sua vida.O Fabuloso Destino de Amélie Poulain: Ao encontrar sentido na vida em ajudar (de forma criativa) as pessoas que a rodeiam através de pequenos gestos, uma jovem inocente e cheia de manias se depara com a dificuldade de correr atrás da versão perfeita do seu próprio mundo particular.Monty Python e o Sentido da Vida: O terceiro longa-metragem do grupo de humor Monty Python apresenta uma série de esquetes sobre os estágios da vida, do milagre do nascimento até a morte. A ironia, a crítica social e o bom humor, é claro, marcam presença em cada segmento do filme.Forrest Gump: Por de trás da visão peculiar de um jovem, presenciamos histórias reais dos Estados Unidos em versões criadas pela sua mente característica. Apesar das cenas cômicas apresentadas, o filme emociona ao abrir espaço para uma reflexão sobre a vida e a humanidade.Divertida Mente: Essa animação nos apresenta de forma engenhosa as emoções dentro da mente de uma adolescente, que tem que lidar com as mudanças recorrentes da vida. A líder das emoções é a Alegria, que faz de tudo para que a garota esteja sempre feliz, mas acaba entendendo melhor o papel de cada uma das emoções, incluindo a Tristeza.A Fantástica Fábrica de Chocolate: O excêntrico dono da maior fábrica de doces do planeta decide realizar um concurso mundial para escolher um herdeiro para seu império. Cinco crianças de sorte encontram um convite dourado e com isso ganham uma visita guiada pela lendária fábrica de chocolates. Apesar de muitos preferirem o primeiro filme, o remake de Tim Burton explora a estética fantasiosa que a história do autor Roald Dahl merece.Atypical: Como bônus, indicamos essa série que nos apresenta um jovem autista que está em busca de sua própria independência. Nesta jornada, repleta de desafios, ele e sua família aprendem a lidar com as dificuldades da vida e descobrem que o significado de "ser um pessoa normal" não é tão óbvio assim.Filmes para refletir sobre a felicidade:Não que os filmes para contemplar a felicidade carecem de densidade para refletirmos sobre a vida, e nem que as produções a seguir não possam ser encaradas como puro entretenimento, mas apesar das histórias listadas aqui não nos trazerem primeiramente o sentimento de felicidade, ao assisti-las, certamente ficarão rondando a nossa mente ao nos fazerem questionar pontos específicos da nossa jornada.
